Bellydance สำหรับเด็ก
ใครว่า Bellydance เต้นได้แต่ผู้ใหญ่ ?
มาลองดูประโยชน์ที่น้องๆ จะได้จากคลาส Bellydance กัน
- สุขภาพร่างกายแข็งแรง
Bellydance ถือเป็นการออกกำลังกายแบบ Cardio การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้น้องๆ ป่วยน้อยลง นอนหลับได้ดีมากขึ้น ระบบการย่อยอาหาร ระบบการขับถ่ายเป็นปกติ
- บุคลิกภาพที่ดีขึ้น
Bellydance เราจะเน้นการแยกส่วนของร่างกาย น้องๆ จะเข้าใจการใช้งาน การขยับร่างกายของตัวเอง ซึ่งจะช่วยให้น้องๆ มีบุคลิกภาพที่ดี คล่องแคล่ว สามารถทำกิจกรรมอื่นๆ ได้อย่างง่ายดาย และโดดเด่น
- ฝึกกล้ามเนื้อสมอง
นอกจากหน้าท้องที่เราต้องใช้ขยับแล้ว เรายังต้องใช้ส่วนอื่นๆ เช่น แขน มือ หน้าอก สะโพก เท้า การรวมเอาทุกอย่างเข้าไว้ด้วยกัน ส่วนต่างๆ ขยับพร้อมๆ กัน จะทำให้น้องๆ ได้ฝึกการทำงานของกล้ามเนื้อสมอง ได้ฝึกสมอง และความจำ
- กล้าแสดงออก รักผู้อื่น และภูมิใจในตัวเอง
ในคลาส น้องๆ จะได้เจอเพื่อนๆ ที่หลากหลาย การได้พูดคุยและเล่นเกมส์ด้วยกัน จะทำให้น้องๆ ได้ฝึกทักษะการเข้าสังคม ลดความเขินอาย รักการช่วยเหลือผู้อื่น มีความสุขและภูมิใจในตัวเอง
- ได้แต่งตัวสวยๆ
BellySister เรามีจัดกิจกรรมการแสดงอยู่เรื่อยๆ น้องๆ จึงมีโอกาสได้แต่งตัวสวยๆ ขึ้นแสดงอยู่เรื่อยๆ ข้อนี้ น้องๆ ชื่นชอบ และตื่นเต้นกันมากๆ เลย